بدن انسان حاوی سلول های ایمنی برنامه ریزی شده برای مقابله با سرطان و عفونت های ویروسی است، اما تعداد کم و عمر کوتاه این سلول ها باعث ناکامی در مقابله با بیماری های تهاجمی مانند سرطان و ایدز می شود.

محققان مرکز تحقیقات آلرژی و ایمونولوژی RIKEN ژاپن به سرپرستی پروفسور «هیروشی کاواموتو» برای نخستین بار با استفاده از فناوری سلول های بنیادی، موفق به بازسازی سلول های ایمنی بدن و تولید تعداد فراوانی سلول قاتل شدند.

این سلول های سیستم ایمنی، لنفوسیت های تی قاتل (T lymphocytes) نامیده می شوند.

مطالعه قبلی نشان می دهد، لنفوسیت های تی تولید شده در آزمایشگاه با استفاده از شیوه های متداول، بدلیل عمر کوتاه نمی توانند برای از بین بردن سلول های سرطانی مورد استفاده قرار بگیرند.

محققان برای غلبه بر این مشکل و تولید لنفوسیت های تی موثر، نخست آنها را به نوع دیگری از سلول موسوم به سلول بنیادی قلب و نخاع القا شده (iPS)‌ تبدیل کردند.

لنفوسیت تی بازسازی شده از سلول های iPS‌ از عمر طولانی برخوردار بوده و می توانند سلول های سرطانی خاص را در بدن بیمار شناسایی کرده و از بین ببرند.

محققان امیدوارند با تزریق شمار زیادی از سلول های لنفوسیت های تی قاتل به بدن بیماران، سیستم ایمنی را برای مقابله با سلول های سرطانی تقویت کنند؛ این شیوه می تواند در آینده برای درمان های جدید انواع سرطان و ایدز مورد استفاده قرار بگیرد.

نتایج این مطالعه در مجله Stem Cell منتشر شده است.

پس از پایان تعطیلات سال جدید میلادی، درختان کریسمس راهی زباله دانی می شوند، اما دو مخترع آمریکایی در یک طرح ابتکاری، درخت کریسمس را تا ارتفاع 30 متری هوا به پرواز درآوردند.

در انتهای پایه درخت کریسمس 32 موتور کوچک موشک با سیستم احتراق داخلی نصب شدند و انرژی مورد نیاز موتورها به وسیله یک باتری خودرو تأمین شد.

یک دوربین تصویربرداری بر بالای درخت نصب شد تا تصاویر لحظه پرتاب را ثبت کند. همچنین از یک سیستم کنترل آنبورد برای تنظیم عملکرد دوربین و روشن نگه داشتن چراغ های روی درخت استفاده شد.

پرتاب درخت تزئین شده کریسمس بصورت کنترل از راه دور و بوسیله یک لپ تاپ هدایت می شود و درخت تا ارتفاع 30 متری به پرواز درآمده و در نزدیکی منطقه پرتاب، فرود آمد.

دکتر عصار زادگان متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: نمی‌توان اینگونه گفت که به طور کلی فشار روانی مغز خانم‌ها را زودتر پیر می‌کند و این کلیت ندارد ولی استرس زیاد در طولانی مدت سبب تخریب مغز می‌شود.

وی تصریح کرد: وقتی افراد تحت فشارهای روحی و استرس قرار می‌گیرند، تولید اکسیدان‌ها و مواد سمی در مغزشان سبب آسیب می‌شود و این آسیب بستگی به میزان استرس‌ها و تولید اکسیدان‌ها و مواد سمی در مغز آن‌ها دارد و نمی‌توان گفت که تاثیرات این مواد در خانم‌ها سریعتر است و مغز آن‌ها زودتر دچار آسیب می‌شود.

دکتر عصار زادگان افزود: نکته‌ای که باید به آن توجه کنیم این است که چون خانم‌ها حساس‌تر از آقایان هستند و بیشتر از آنها تحت تاثیر مسایل و مشکلات قرار می‌گیرند، بیشتر دچار استرس شده و بیشتر از آقایان در معرض این آسیب‌ها قرار دارند ولی ممکن است آقایی در محیط پر استرس کار و فعالیت داشته و این آسیب‌ها در مغز او بیشتر از برخی خانم‌ها که در محیط آرام زندگی می‌کنند باشد

بهترین شیوه برای آمادگی در امتحانات، حضور در کلاس درس می‌باشد. در این صورت می‌توانید با سلسله مراتب درسی آشنا شده و از مطالبی که از آنها امتحان گرفته می‌شود، مطلع شوید.
بسیاری از دانشجویان از همان دوران ابتدایی به دنبال شیوه صحیح یادگیری و درس خواندن بوده‌اند. از شیوه‌هایی مانند حفظ کردن گرفته تا حبس کردن خود در یک اتاق ولی در اینجا شیوه‌های موثری برای مطالعه آورده شده است.

اخیرا روزنامه نیویورک تایمز در گزارشی اعلام کرده بسیاری از این عادت‌های مطالعه هیچگونه توجیه علمی ندارند حتی برخی از این شیوه‌ها تاثیری برخلاف شواهد و تصورات موجود دارند.

در ادامه برخی از شیوه‌های موثر مطالعه و یادگیری را مرور می‌کنیم:

1- تغییر متناوب مکان مطالعه و درس خواندن:

اگرچه بسیاری از دانشجویان به مطالعه در کتابخانه شدیدا معتقد هستند، اما دانشمندان علم ادراک بر این باورند تغییر متناوب محیط مطالعه برای یادگیری بسیار موثر است. چرا که حافظه انسان بر اساس موقعیت و مکان شکل می‌گیرد در نتیجه تغییر محیط مطالعه، میزان به خاطر سپردن چیزهایی که یاد گرفته‌اید را افزایش خواهد داد.

2- مطالعه و انجام تکالیف گروهی:

هیچ وقت قدرت همکلاسان و هم گروه های خود را دستکم نگیرید. به ویژه وقتی که بر روی یک مسئله دشوار کار می‌کنید. تقسیم مسوولیت یکی از راه‌های موثر جهت فائق آمدن بر مشکلات و کاهش حجم کاری و درسی می‌باشد و به شما اطمینان می‌دهد که درس را بهتر بفهمید. این فعالیت گروهی ممکن است حتی منجر به پیدا کردن یک دوست جدید شود.

3- استفاده از کارت‌های فلش:

بعضی وقت‌ها بهترین شیوه، همان شیوه‌ای است که همیشه از آن استفاده می‌شود. درست است که کارت‌های فلش قدیمی هستند اما هنوز وسایل خوب و قابل اتکایی هستند. نوشتن نکته‌ها، تعاریف و توضیحات بیش از یک بار، به نقش بستن اطلاعات در حافظه کمک می‌کنند. ضمن اینکه این کارت‌ها یک وسیله بسیار عالی جهت یادآوری و تداعی تعریف‌ها می‌باشند.

4- امتحان دادن:

هر چقدر هم که از امتحان تنفر داشته باشید اما مطالعات نشان می‌دهد یک ارزشیابی جدی مانند امتحان نه تنها مؤید میزان دانش دانشجویان است بلکه می‌تواند کیفیت و ارزش علمی دانشجویان را نیز افزایش دهد. آزمون‌های متناوب به یادگیری دوباره و به خاطر آوردن اطلاعات ما کمک می‌کند، ضمن اینکه در هنگام آماده شدن برای امتحانات نهایی تازه به ارزش و عملکرد امتحانات طول ترم پی می‌بریم.

5- خوابیدن

یک ذهن خسته، ذهنی کند است. پس به اندازه کافی بخوابید و شاهد افزایش معدل درسی خود باشید.

6- خود را در هیچ گروه یا دسته‌ای قرار ندهید

دانشجویان اغلب خود را در یک دسته خاص طبقه‌بندی می‌کنند. به عنوان مثال خود را دانشجوی دارای هوش دیداری یا دارای هوش شنیداری قلمداد می‌کنند یا اینکه برخی معتقدند طرف چپ مغزشان فعال‌تر است یا برخی بر این باورند که طرف راست مغزشان فعال‌تر است. تحقیقات نشان می‌دهد که این طبقه‌بندی‌ها به میزان زیادی همراه با خطاست. بهترین شیوه این است که به جای نگرانی درباره اینکه در کجای فرآیند یادگیری قرار دارید، مناسب ترین شیوه یادگیری را مطابق با توانایی‌های خود پیدا کنید.

7- حضور در کلاس

شاید این مسئله بدیهی و واضح باشد. اما سخنرانی‌های طولانی استادان و زمان شروع کلاس‌ها در ساعات اولیه صبح، اغلب باعث شده شرکت در کلاس تا حدودی سلیقه‌ای و دلبخواهی شود. بهترین شیوه برای آمادگی در امتحانات، حضور در کلاس درس می‌باشد. در این صورت می‌توانید با سلسله مراتب درسی آشنا شده و از مطالبی که از آنها امتحان گرفته می‌شود، مطلع شوید.

8- خود را غرق جزوه‌ها و منابع درسی متعدد نکنید

با توجه به این ضرب‌المثل قدیمی که کیفیت بهتر از کمیت است، یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد غرق شدن در خیل عظیم جزوه‌ها و کتاب‌های درسی متعدد شیوه موثری برای یادگیری نیست. بلکه بهترین شیوه تمرکز بر روی یک موضوع و وقت گذاشتن بر روی آن تا زمان تسلط کامل بر روی مطالب موجود در آن کتاب می‌باشد. همیشه سعی کنید کمتر بین موضوعات مختلف گشته ومنبع خود را تغییر دهید. به عبارت ساده تر از این شاخ به آن شاخ نپرید در این صورت کمتر خسته شده و بیشتر یاد می‌گیرید.

9- منظم باشید

تنها چیزی که از داشتن یک ضر‌ب‌الاجل زمانی بدتر است، از دست دادن این ضرب‌الاجل می‌باشد. پس سعی کنید همیشه منظم باشید و از تعلل و به تعویق انداختن وظایف خود اجتناب کنید.

شدت احساسات و نگرانی می تواند ما را در یک چرخه افکار منفی قرار داده و رشد فزاینده ترس به یکباره بنائی از خشم را برای ما فراهم آورد.

راههای تغییر احساسات ناخوشایند عبارتند از:

- احساسات خود را بشناسید: احساسات می توانند بسیار پیچیده و گیج کننده باشند. فهمیدن اینکه چه احساسی دارید (خشم، ترس، سرخوردگی یا احساس گناه) به تعیین چگونگی اثرگذاری و تغییر آن بسیار کمک خواهد کرد.

- از خود بپرسید چه واکنشی با این احساس همراه است: به عنوان مثال، طفره رفتن و کناره گیری غالباً با ترس، پرخاشگری با عصبانیت، گریه کردن و غلت زدن و در رختخواب ماندن با غمگین بودن و در نهایت پنهان شدن معمولاً با احساس شرم همراه است.

- از خود بپرسید: «آیا من می توانم این حس را کاهش دهم؟»: این بدان معنی است که سعی کنید آن احساساتی را تغییر دهید که واقعاً می خواهید تغییر کنند.

- عکس العمل مخالف را کشف کنید: متضاد اجتناب و کناره گیری نزدیک شدن است. نقطه مقابل کم لطفی و بدجنسی، مهربانی و نجابت است. مخالف غلت زدن، بلند شدن و فعالیت و متضاد پنهان شدن نیز آشکار ساختن آسیب پذیریهایمان است. به یاد داشته باشید که در مورد ترس و اضطراب، اگر ترس شما توجیه پذیر نیست راه حل تاثیر گذار، تغییر برخورد شماست. در مورد گناه و شرم نیز اگر شما اصول اخلاقی را زیر پاگذاشته اید، اقدام مخالف شما پرداخت غرامت و عذرخواهی خواهد بود.

- متفاوت عمل کنید خودتان را برای انجام برخوردی متفاوت در اعمال و افکارتان آزاد بگذارید: رفتار متفاوت بدون داشتن افکاری متفاوت عملی نخواهد بود. باید هردو را یکجا داشته باشید. توانایی حل مشکلات زندگی و اینکه بتوانیم به آن سبک که می خواهیم زندگی کنیم گاهی نیاز به مقابله با احساساتمان دارد. شاید گاهی لازم باشد که یک تجربه ترسناک داشته باشیم و یا موقعیتی که ما را عصبانی می کند ترک کنیم، در افکارمان نسبت به کسی که به ما صدمه زده منصف باشیم، به خاطر کار غلطمان عذرخواهی کنیم و تاوان آن را بپردازیم و یا با قاطعیت از نظراتمان دفاع کنیم. با انجام این کارها می توانیم خود را از احساسات دردناک و طولانی مدت رهایی بخشیم.

نکته: گاهی اوقات تنها راه تغییر چنین احساسات دردناکی، تغییر نوع برخورد ماست.

عکاس با این دوربین سنجنده جدید می تواند پس از آنکه عکس گرفت، بر روی منطقه خاصی از عکس فوکوس کند.

این شیوه عکسبرداری می تواند توجه ببیننده را به مهمترین قسمت عکس جلب کند.

این دوربین میدان نوری که شبیه دوربین های شرکت "لیترو" است، به عکاس امکان می دهد نخست عکس بگیرد سپس بر روی موضوعات آن فوکوس کند، او می تواند این کار را هنگام فرایند پردازش و ادیت عکس انجام دهد.

در حالی که دوربین های لیترو به اندازه یک کف دست، به بازار عرضه شده اند، اقدامات توشیبا حاکی از آن است که این دوربین برای تلفن های همراه بسیار مناسب است و زمانی که این حسگر عرضه شود کابران می توانند از آن برای تهیه تصویرهای ویدیویی در تلفنهای هوشمند و دیگر وسایل الکترونیکی شان استفاده کنند.

این دوربین مکعبی شکل که طول و عرض و ارتفاع آن یک سانتی متر است دارای حدود 500 هزار لنز بسیار کوچک است که هر یک 0.03 میلی متر قطر دارند و می توانند هر یک تصویر متفاوتی را تهیه کنند.

سپس تصاویر تمامی این لنزها با استفاده از یک نرم افزار اختصاصی شرکت توشیبا با یکدیگر تلفیق شده و یک تصویر به دست می آید.

سازوکار این دوربین توشیبا مشابه عملکرد چشم حشرات است.

گزارشها حاکی از آن است که گام بعدی توشیبا برقراری ارتباط برای سازندگان تلفن های هوشمند و تبلتها است تا این فناوری سنجنده را به محصولات آنها بیفزاید.

ایده ساخت چنین دوربین هایی نخستین بار توسط شرکت لیترو مطرح شد. فناوری لیترو امکان تغییر نقطه کانونی تصویر دیجیتالی را پس از گرفتن عکس فراهم می کند به طوری که مثلا می توان فوکوس عکس را از روی شیئی در جلوی تصویر به شیء دیگری در عقب تصور تغییر داد.

احداث مغازه در داخل پل Ponte Vecchio‌ بر فراز رودخانه آرنو در شهر فلورانس ایتالیا، نمونه‌ای از تغییر کاربری پل‌ها محسوب می‌شود.

این ایده قدیمی رنگ و بوی مدرن‌تری به خود گرفته است و دو معمار، طرح مفهومی Sevilla24/7‌ را برای شهر سویل اسپانیا ارائه کرده‌اند.

در این طرح، یک پل دو طبقه بر روی رودخانه گودال کیویر و بین دو ساختمان قدیمی در دو سوی رودخانه احداث می شود.

ساختمان‌های قدیمی در دو سوی رودخانه با نماسازی مدرن به کتابخانه، مرکز فرهنگی و موزه تبدیل می‌شوند.

این پل مخصوص عابران پیاده بوده و از آن بعنوان فضای سبز شهری، زمین بازی، مرکز خرید رو باز و مرکز فرهنگی - هنری شهر استفاده خواهد شد.

طبقه بالای پل که به فضای سبز اختصاص دارد، بعنوان سقف سبز عمل کرده و علاوه بر بهبود کیفیت هوا، سایه مناسبی برای طبقه پایین ایجاد می‌کند؛ در فضای بین این طبقه نیز فروشگاه، کافی شاپ و مراکز خرید دایر می‌شود.

طبقه پایین پل نیز یک فضای باز برای پیاده روی و استفاده از مناظر زیبای رودخانه و مناطق اطراف محسوب می شود.